Heb je last van een loopneus, hoesten en koorts? Dan heb je waarschijnlijk de griep. Griep is een vervelende ziekte die je lichaam zwak maakt. Het komt door een virus, het griepvirus, en het is heel besmettelijk. Je kunt het krijgen door hoesten of niezen van iemand die al griep heeft.
De meeste mensen herstellen van griep na een paar dagen. Maar sommige mensen blijven langer ziek en voelen zich moe en zwak.
Er is geen wondermiddel tegen griep. Je lichaam moet het zelf overwinnen. Maar er zijn een paar dingen die je kunt doen om sneller te herstellen⁚
Als je je erg ziek voelt of als je klachten langer dan een week aanhouden, is het belangrijk om naar de dokter te gaan. De dokter kan je helpen om te herstellen en kan je eventueel medicijnen voorschrijven.
Griep is vervelend, maar meestal gaat het vanzelf over. Zorg goed voor jezelf en je lichaam zal snel herstellen.
Getagd: #Opknappen